Cocteil miere si banane

Ingrediente

pentru 3 portii:

• 1 lingura miere
• 2 linguri gheata pisata
• 1 banana
• 10 linguri suc de ananas
• 250 ml lapte

Mod de preparare

• Se amesteca mierea cu laptele.
• Se pune in mixer gheata, sucul de ananas, banana taiata bucati, laptele amestecat cu miere si se bate pina la omogenizare.
• Se consuma imediat.